간

간 해독 효소 활성화를 위한 음식에는 카페인, 비타민 C, 아스파라긴산, 알라닌 성분이 알코올 분해 효소 작용을 증가시켜 숙취 해소에 도움을 줍니다. 이러한 성분들은 간장의 분해 효소 활동을 원활하게 하여 간 기능 개선에 기여합니다.

풍부한 비타민과 카테킨이  함유되어 있는 녹차, 부추, 결명자 등에 다양한 비타민과 강력한 항산화 성분인 카테킨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 노화를 억제하고 피부 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 

녹차의 카테킨 성분은 체지방 분해와 산화 스트레스 감소에 도움을 줍니다. 이로 인해 녹차는 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

네, 간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다.

간은 소화기관에서 흡수된 영양소를 저장하거나 다른 필요한 물질로 가공하여 온몸의 세포로 분배하는 역할을 합니다.
즉, 간은 우리 몸의 에너지 관리 센터 역할을 하며, 영양소의 저장과 분배를 통해 전체적인 대사 과정을 조절합니다.

간은 몸에 유해한 물질을 해독하고 배출하는 역할을 합니다. 알코올, 약물, 독소 등 몸에 해로운 물질을 분해하여 배출함으로써 우리 몸을 보호합니다. 간은 혈액 응고 인자, 알부민 등 다양한 단백질을 합성하는 역할을 합니다. 이를 통해 우리 몸의 면역력 유지와 혈액 응고 기능 등을 지원합니다.