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ALT와 AST는 각각 간세포와 심장, 근육, 신장 등에서 발견되는 효소로, 주로 간 기능을 평가하는 데 사용됩니다. 이 효소들의 수치가 증가할 경우 간장애, 간염, 간경변증 등의 간 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
밀크씨슬은 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이는 밀크씨슬이 간세포를 보호하고 간독소의 제거를 돕는 효과가 있기 때문입니다. 따라서 밀크씨슬이 간세포를 보호하고 간 기능을 개선할 수 있으므로, 이로 인해 ALT와 AST 수치가 감소할 수 있다는 가설이 제기되고 있습니다.
밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 효과가 있습니다. 이를 통해 간 손상으로 인한 ALT, AST 수치 상승을 억제할 수 있습니다. 실리마린은 활성산소를 제거하고 간 해독 기능을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 이를 통해 간 기능이 개선되어 ALT, AST 수치가 감소할 수 있습니다.
비알코올성 지방간 환자를 대상으로 한 연구에서 6개월간 밀크씨슬을 섭취한 결과, ALT, AST, GGT 수치가 유의하게 감소했다는 보고가 있습니다. 따라서 밀크씨슬 섭취는 간 건강 개선을 통해 ALT, AST 수치를 낮출 수 있는 것으로 보입니다.
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